الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط

العناية اليومية بالأسنان هي خط الدفاع الأول ضد التسوس وأمراض اللثة، وبعض العادات البسيطة تصنع فرقًا كبيرًا على المدى الطويل.

نظّف أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين بفرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد، واستخدم الخيط مرة يوميًا لإزالة البقايا بين الأسنان.

لا تنسَ زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر للكشف والتنظيف، فالاكتشاف المبكر يوفر عليك علاجات أطول وأكثر تكلفة.